Антистрессовая пластическая гимнастика / авт.-сост. А.В. Попков. – М.: Советский спорт, 2005. – 164 с.: ил.

 

В книге представлены материалы по широкому кругу проблем, решение которых связано с созданием нового направления массовой оздоровительной физкультуры - Антистрессовой пластической гимнастики (АПГ).

АПГ основана на фундаментальных отечественных разработках, получила государственное утверждение и рекомендована как новый метод физического и нравственного воспитания учащихся.

Ее основной чертой является представление о качестве процесса, как связующем звене между нравственностью и  физическим здоровьем человека.

Публикуемые лечебно-оздоровительная и учебно-образовательная программы, данные об эффективности, отзывы и заключения специалистов подтверждают жизненность и актуальность этого направления. Она проявляется, прежде всего, в качестве формирования здоровья подрастающего поколения и его защите от нервно-психических перегрузок.

Книга предназначена руководителям и специалистам образования, здравоохранения, спортивной медицины, студентам вузов, преподавателям по физической культуре, воспитателям дошкольных образовательных учреждений, а также всем тем, кто интересуется проблемой качества своей жизни.